Mixer des fruits et légumes pour profiter de leurs nutriments

Mixer des fruits et légumes pour profiter de leurs nutriments Exploiter les bienfaits nutritionnels des fruits et légumes : c’est possible, grâce à un moyen simple et efficace : le mixage. En incorporant des fruits et légumes frais dans vos recettes de smoothies ou jus, vous obtiendrez une boisson nutritive riche en vitamines, fibres et autres […]